Yoogaiasta löytää varmaan jokainen omaan tasoon sopivia harjoituksia. Livetunteja ja tallenteita. Kannatan kokeilemaan 14 päivää ilmaiseksi täältä. Kirjaudut sisään ja eikun joogaamaan. Ja kukaan ei välitä missä seeprapöksyissä siellä hengailet :D
814
Tunnin joogaharjoitus keskiviikkoiltaan. Nyt olo ihan valmis nukkumaan.
Yoogaiasta löytää varmaan jokainen omaan tasoon sopivia harjoituksia. Livetunteja ja tallenteita. Kannatan kokeilemaan 14 päivää ilmaiseksi täältä. Kirjaudut sisään ja eikun joogaamaan. Ja kukaan ei välitä missä seeprapöksyissä siellä hengailet :D
Yoogaiasta löytää varmaan jokainen omaan tasoon sopivia harjoituksia. Livetunteja ja tallenteita. Kannatan kokeilemaan 14 päivää ilmaiseksi täältä. Kirjaudut sisään ja eikun joogaamaan. Ja kukaan ei välitä missä seeprapöksyissä siellä hengailet :D
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ihan huikea idea, kiitos :) Tekisiköhän tuo hyvää rautakankimaiselle notkeudelle, kun vuosikausien kovaa treenaaminen ja huono kehonhuolto alkaa vähän kostautumaan...
VastaaPoistaTekis! Mun mielestä se on uskomattominta, että tommosesta paikoillaan olosta meinaa tulla hiki :P
PoistaSiis apua miten notkea sää oot,wau!!!:D nostan kyl hattua!:D mulla ei yhtään onnistuis tuo alempi juttu..varsinki jaloista oon nii jäykkä. ooksää ruukannu venytellä/joogata aiemminki vai ootko "luonnostaan" taipuisa?:) mut kivalta ja rentouttavalta tuo silti näyttää/kuulostaa!
VastaaPoistaNo kiitos :D
PoistaSe taitaa olla kyllä mulla geeneissä, koskaan en oo mitenkään säännöllisesti venytellyt, joogannut joskus. Tuolla on kyllä niin haastaviakin tunteja, etten mäkään millään pääse kaikkiin asanoihin, haastetta siis. Mutta mukavaa se on. Ja useimmilla tunneilla on hyvä loppurentoutus :)
Kiitti vinkistä! Mulla pisti silmään tuo upea matto! Saiskos kysästä mistä ostettu? ;)
VastaaPoistaSe on ikean matto, hinta-laatu-suhteeltaan älyttömän hyvä. Ollaan kyllä tykätty :)
Poista